Plan personalizado

Plan personalizado2018-08-12T10:28:00+00:00
castelldefels playa

Fechas personalizadas desde 147€/día

(iva y alojamiento no incluido. Ver opciones aquí)

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Si las fechas de nuestros Programas en Promoción del Mes o de nuestros Programas Especiales  no te van bien o sí prefieres hacer un Programa más exclusivo y personalizado escoge las fechas que más te convengan y nosotros te organizamos todo.

Programas de bienestar y salud en un entorno de mar y montaña con posibilidad de alojamiento de 4 estrellas, con todas las comodidades.

Que incluye

  • Visita inicial con el especialista oficial del centro para informarle de su estancia, sus terapias, ajustar su programa a sus necesidades y aclararle cualquier duda.
  • Programa guiado de ayuno terapéutico por nuestro equipo de especialistas.
  • Régimen détox programado: infusiones, licuados naturales y caldo depurativo.
  • Terapia hepática regenerativa.
  • Pack PROGRAMA:
    • 1 entrenamiento en nuestro Gym Boutique o clase de ioga cada día (Según preferencia y disponibilidad del Equipo).
    • Planificación para realizar las sesiones de trabajo cardiovascular (caminar por la playa, bicicleta, elíptica, etc) por tu cuenta.
    • Cada dia, a elegir, pack formación personalizada en Coaching, Hábitos de vida y Alimentación saludable o  un tratamiento terapéutico.
    • Clases dirigida (ioga, zumba, pilates, spinning, etc) en las instalaciones y bajo los horarios del Club Nàutic de Castelldefels.
  • Guía de preparación para empezar en casa.
  • Acceso a las instalaciones

He aprendido a escuchar a mi cuerpo y a entender el vínculo que los alimentos y el proceso digestivo mantienen con las emociones. Saber comer no es solo un placer, sino que ha de servir para concienciarnos de que el fin de la alimentación es generar energía saludable, y que podamos sentirnos fuertes y llenos de vitalidad.

Paula Jimenez · Zaragoza

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