Pure Corpore es un centro de salud integral especializado en programas de ayuno detox y de depuración que tiene como objetivo fortalecer y limpiar tu cuerpo y mente de toxinas y estrés.

Nuestro centro está situado a primera línea de mar, en la playa de Castelldefels, a pocos kilómetros de Barcelona.

Nace de la inquietud de acercar personas de cualquier condición a la actividad física y mejorar sus hábitos de vida (alimentación, estrés, esquema corporal, etc). De este modo creamos el primer centro en Castelldefels que ofrece la posibilidad de recibir tanto clases de entrenamiento funcional como de Pilates dentro de unas mismas instalaciones, utilizando la completa libertad de movimiento con el fin de mejorar nuestro estado de forma y calidad de vida.

¡Hola!

Somos David Moreno y Edgar Barrionuevo, dos profesionales del ámbito de la salud. Somos autores de varios libros del ámbito de la Nutrición y la Salud;  y fundadores de PURE CORPORE,  un centro donde realizamos Programas de Salud integrativa a través del ayuno, las dietas depurativas, el ejercicio físico y  los tratamientos terapéuticos con el objetivo de ayudarte a depurar tu organismo de toxinas nocivas que vamos acumulando a lo largo de los años.

Nuestros libros: «Los Beneficios del Ayuno»; «Recetas Líquidas Saludables»; «Alimentación para Deportistas» y «Cuida tus Hormonas» (próximo lanzamiento enero 2018).

La mayoría de personas que han venido a Pure Corpore  repiten cada año como una forma de conservar y mantener su organismo en un nivel óptimo de energía y vitalidad.

Las terapias Détox y el ayuno terapéutico consisten en la reducción de ingerir alimentos sólidos durante un periodo de tiempo determinado. Bajo supervisión de un equipo especializado en la medicina natural y en un entorno atento a sus necesidades,  el ayuno llega hasta la última célula y el último tejido del organismo. A las 24 horas de suspender la ingestión de alimentos, las enzimas dejan de entrar en el estómago para dirigirse en cambio a los intestinos y al torrente sanguíneo, por el que van circulando y destruyendo todo tipo de productos de desecho, tales como células muertas y enfermas, subproductos del metabolismo y sustancias contaminantes. Todos los órganos y glándulas reciben un necesario y bien merecido descanso, durante el cual se purifican y rejuvenecen sus tejidos y se regulan y equilibran sus funciones. El beneficio más importante tal vez sea que limpia y depura a fondo la corriente sanguínea. Podrá fortalecer su sistema inmunitario, activar sus fuerzas auto-curativas, tratar numerosas enfermedades crónicas y, en general, incrementar su vitalidad y bienestar.

La principal causa de que nuestro medio interno se llene de toxinas, esté inflamado y nos debilite son la alimentación y el estilo de vida actual. Nuestro método garantiza un tipo de nutrición para que tu organismo se llene de energía para depurarse y desinflamarse.
Nos basamos en un plan detox a base de batidos y licuados de fruta y verdura natural, ecológica o de excelentísima calidad y de cercanía  y muy fresca durante el día, y de un caldo de verduras por la noche. Durante el día se acompaña la ingesta con infusiones biológicas y especies, y sobretodo con abundante agua para mantener una correcta hidratación.

• Empezaremos el día con nuestro revitalizador chupito de jengibre y manzana.
• A la hora del almuerzo tomaremos un estupendo licuado preparado por nuestro equipo.
• Por la tarde prepararemos un zumo totalmente saludable para poder ofrecerte antes de nuestras charlas de nutrición, para enseñarle a tu cuerpo como alimentarse y de la forma más digerible.
• A última hora es el momento de remineralizarnos con un estupendo caldo vegetal.

Todo ello acompañado con un programa de actividades totalmente diseñado para que te sientas lleno de energía y vitalidad  y aprendas a tener un estilo de vida saludable.